Витамины для беременных женщин - витамины для двоих!

(Оценка материала: 17 голоса, среднее 3.94 из 5)

Беременность – это удивительный период в жизни женщины. Знаменитый врач прошлого, итальянец Цельс поэтично называл это время «Две жизни в одной женщине». Действительно, во время беременности женщина должна обеспечивать не только себя, но и интенсивно растущий организм будущего ребенка.

Мало того, радикально изменяется собственный организм беременной. Обменные процессы идут быстрее, в крови циркулируют новые вещества, изменяется даже строение некоторых органов и тканей. Естественно, что в сложившейся ситуации женскому организму требуется значительно больше питательных веществ и витаминов для беременных. Потребность в витаминах и микроэлементах во время беременности буквально удваивается.

При хроническом «недоборе» беременной женщиной питательных веществ, калорий и строительного материала – белков, ребенок рождается слабым, значительно более чувствительным к инфекциям и стрессам.

Витамины, витаминно-минеральные комплексы для беременных женщин

Сегодня специалисты разработали поливитамины и витаминно-минеральные комплексы, специально адаптированные для организма беременной женщины.

Как сориентироваться беременным в огромном количестве поливитаминных препаратов?

Условно можно разделить витаминные комплексы для беременных на три класса: экономичный, средний и премиум.

К экономичному можно отнести, например, витамины для беременных «Компливит Мама». Но многие медики считают, что их состав недостаточный. Комплекс должен иметь по возможности полный набор витаминов и минералов.

К среднему классу можно условно отнести Витрум Пренатал, Прегнавит. Мульти - табс Перинатал. Класса преимум по цене дороже. Представляют его Витрум Пренатал Форте, Матерна, Элевит Пронаталь.

Выбирая поливитаминный препарат, необходимо учитывать состав каждого из них и необходимость их применения в конкретной ситуации.

В I триместре беременности у здоровой женщины целесообразно применение таких препаратов, как Элевит Пронаталь, Прегнавит, Мульти-табс Перинатал, содержащие малые, поддерживающие дозы витаминов и микроэлементов.

При выявлении осложнений беременности возможен и целесообразен индивидуальный подбор комплекса не только с профилактической целью, но и с лечебной. Так, например, с целью профилактики и лечения угрожающего прерывания беременности, явлений токсикоза наиболее целесообразно применение препарата Элевит Пронаталь.

С 12-14-й недели. с нашей точки зрения, более применимы Матерна, Витрум Пренатал Форте и др. более насыщенные по своему содержанию и дозам.

Необходимо учитывать, что фолиевой кислоты в комплексе должно находиться не менее 800 мкг, стоит обратить внимание на наличие кальция и йода.

Рекомендуемые нормы витаминов и минералов для беременных